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dc.creatorFaria, Maria Eugênia Álvares de
dc.date.accessioned2024-03-21T10:28:54Z
dc.date.available2024-03-21T10:28:54Z
dc.date.issued2024-01-02
dc.identifier.urihttp://memoria.ifrn.edu.br/handle/1044/2614
dc.languageporpt_BR
dc.publisherInstituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Rio Grande do Nortept_BR
dc.rightsAcesso Abertopt_BR
dc.subjectInsôniapt_BR
dc.subjectPijamapt_BR
dc.subjectModapt_BR
dc.titleHora do sono: transformando a qualidade de vidapt_BR
dc.typeTrabalho de Conclusão de Cursopt_BR
dc.creator.Lattes-pt_BR
dc.contributor.advisor1Araújo, Rubens Capistrano de
dc.contributor.advisor1Latteshttp://lattes.cnpq.br/2544026059947892pt_BR
dc.contributor.referee1Medeiros, Moally Janne de Brito Soares
dc.contributor.referee1Latteshttp://lattes.cnpq.br/4588211284857742pt_BR
dc.contributor.referee2Câmara, Nailton Torres
dc.contributor.referee2Latteshttp://lattes.cnpq.br/4265029671192367pt_BR
dc.publisher.countryBrasilpt_BR
dc.publisher.departmentCaicópt_BR
dc.publisher.initialsIFRNpt_BR
dc.subject.cnpqEngenhariaspt_BR
dc.description.resumoO uso de fragrâncias em produtos têxteis pode tornar o uso mais atrativo e agradável, podendo ajudar a preparar o corpo e a mente para o descanso, contribuindo, por exemplo, para o relaxamento no momento do sono. O objetivo desta pesquisa foi desenvolver um pijama que libera uma fragrância para melhorar a qualidade do sono, através da impregnação de microcápsulas aromáticas. O estudo se caracteriza como descritivo e qualitativo, que através de um questionário do Google Forms, obteve informações sobre a qualidade do sono de 100 mulheres de diferentes idades e estados. Os resultados auxiliaram no desenvolvimento do pijama e apresentaram características do sono das participantes e suas intenções para o consumo de produtos para melhoria do sono. Foi realizado ainda um teste de usabilidades com três mulheres que aprovaram os questionamentos levantados para: cor, design, textura, cheiro do pijama e relaxamento durante o sono, mas apontaram a necessidade de repensar a escolha do tecido, para que o produto venha a se classificar melhor quando se é possível usá-lo também em ambiente que não seja climatizado.pt_BR
dc.relation.referencesAMORIM, L. P.; PIRES, M. F; BELMONTE, L. M. Efeito do Óleo Essencial de Lavanda sobre a qualidade do sono de Estudantes Universitários. 2021. 16 f. TCC (Graduação em Estética e Cosmética), Universidade do Sul de Santa Catarina, Santa Catarina, 2021. Disponível em: https://repositorio.animaeducacao.com.br/items/4889bb69-3118-42d4-bca0-ac9ab7c829c7. Acesso em: 29 jan. 2023. ARAÚJO, M. F. S.; SOUZA, T. A. de; MEDEIROS, A. de A.; SOUZA, J. C. de; BARBOSA, I. R. Fatores associados aos problemas de sono e ao uso de medicação para dormir em brasileiros. Revista de Saúde Pública, v. 56, p. 68, 2022. Disponível em: https://rsp.fsp.usp.br/artigo/fatores-associados-aos-problemas-de-sono-e-ao-uso-de-medicacao-para-dormir-em-brasileiros/. Acesso em: 02 fev. 2023 CARDOSO, Thiago Araujo; CHAGAS, Luciano Douglas Machado. Saúde do sono: a importância do sono no dia a dia. Caderno de Graduação - Ciências Exatas e Tecnológicas – UNIT, Sergipe, v. 5, n. 2, p. 83, 2019. Disponível em: https://periodicos.set.edu.br/cadernoexatas/article/view/6685. Acesso em: 28 jan. 2023. CORREIO BRAZILIENSE. Pesquisa aponta que 73 milhões de brasileiros têm dificuldades para dormir. 2017. Disponível em: https://www.correiobraziliense.com.br/app/noticia/revista/2017/07/09/interna_revista_correio,607968/pessoas-com-dificuldade-para-dormir.shtml. Acesso em: 28 jan. 2023. GARCIA, A. A. Desarrollo de microcápsulas de fragancias con materiales de alta disponibilidad comercial para su uso en detergencia. 2019. 318 f. Tese (Doutorado em Ciência de Materiais), Universitat Autònoma de Barcelona, Barcelona, 2019. Disponível em: https://ddd.uab.cat/record/213611. Acesso em: 28 dez. 2023. GARCIA, M. C.; KOZASA, E. H.; TUFIK, S.; MELLO, L. E. A. M.; HACHUL, H. The effects of mindfulness and relaxation training for insomnia (MRTI) on postmenopausal women: a pilot study. Menopause, v. 25, n. 9, p. 992-1003, set. 2018. http://dx.doi.org/10.1097/gme.0000000000001118. Acesso em: 29 jan. 2023. KANG, Y.; KIM, S. Microencapsulation technology for textiles: A review. Textile Research Journal, v. 88, n.11, p.1367-1379. 2018. LEE, H.; LEE, J. A randomized clinical trial on the effects of aromatherapy for insomnia. Sleep Medicine, v.17, p. 97-103, 2016. MAAS, J.; BEAL, D. The impact of bed clothing on sleep quality. Sleep, v.32, n.6, p. 767-773. 2009. MESACASA, A.; ALVES DA CUNHA, M. A. Avaliação sensorial de produtos de moda ambientalmente amigáveis: uma metodologia para análise pré-consumo. Design e Tecnologia, v. 5, n. 09, p. 11-22. 2015. Disponível em: https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=5440214. Acesso em: 01 fev. 2023. ROSS, L.; GRENON, R.; DUNNE, A.; LI, L. The effects of lavender aromatherapy on self-reported sleep quality and depression in seniors with chronic sleep disorders. Journal of Alternative and Complementary Medicine, v. 22, n.7, p.527-532. 2016. SILVA, J.N.; GATTI, L. S. Essential oils used in aromathrapy: A systemic review. Journal of Alternative and Complementary Medicine, v.19, n.8, p. 717-726. 2013.pt_BR


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